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第45号 ~ 消す(2009年7月)![]()
漢方では、からだに不要なものを消し去る治療法を用います。
それを「消法(しょうほう)」といいます。
からだに不要なものと言ってもさまざまですが、今回は梅雨の季節にちなんで、からだの不要な水分を取り除く治療法と、その有効なツボについて話をすすめていきます。
蒸し暑い日が続きます。こんな気候のときは、誰しもからだがだるく感じます。
なおのこと、からだに余分な水分をかかえている人は、重い感じをともないます。
そもそも水という物質は温度変化に敏感に反応するという性質をそなえます。
その水を余分にかかえている人が、寒がりの暑がり、というのは当然のことなのでしょう。
見ていると、からだに余分な水分をかかえている人というのは冷暖房に敏感に反応します。
少し動くとからだに熱がこもり、冷房の風に吹きつけられるとあっという間にからだが冷えていきます。
さて漢方で、からだの不要な水分を取り除く治療法とは、どのようなものなのでしょうか?
からだの水分代謝をととのえる中心となる内臓に、「脾(ひ)」と「腎(じん)」というものがあります。
脾は食べものや飲みものに含まれる水分をからだ中にめぐらせます。腎はからだをめぐり、不要となった水分を尿としてからだの外に排出させます。
このふたつの内臓がうまくはたらかなくなると、からだの中を水分が上手にめぐらなくなります。
すると、からだや頭が重くなったり、むくみが生じたり、尿が出づらくなったり、お腹が脹ってきたり、体重が増えるといった症状が現われてきます。
漢方ではこれらの症状に対して、内臓の脾と腎をととのえる治療法を行います。
そうすれば、からだの不要な水分が尿として排泄され、水はけの良いからだに変化します。
からだの不要な水分を取り除く方法とは、内臓のはたらきをととのえることにほかならないのです。
鍼灸治療においては、陰陵線(いんりょうせん)というツボが活躍します。
その位置は内くるぶしから、膝に向けて太い骨をのぼっていくと、その骨が急に角度を変えるところにぶつかります。
その部分を押してみて、にぶい痛みがあれば正しい位置にツボを取れています。
このツボは内臓の脾と腎と深くかかわり、それらの内臓のはたらきを調整します。
からだがだるい、尿が出づらい、むくみなどの症状のときに簡単なお灸をすえてみましょう。
症状が軽くなります。
元氣堂通信バックナンバー
創刊号 鍼は怖くない
第2号 お灸をすえよう
第3号 身体へのいたわり
第4号 足湯
第5号 偏食のススメ
第6号 ものの見方
第7号 やっぱり運動!
第8号 梅雨の過ごし方
第9号 グッバイ、夏の冷え
第10号 夏の過ごし方
第11号 ま・ご・は・や・さ・し・い
第12号 乳酸菌、相性なら植物性>動物性
第13号 イスラムからの学び
第14号 隠し味の妙
第15号 整体観
第16号 弁証論治
第17号 治則
第18号 陰陽説
第19号 五行説
第20号 蔵象
第21号 気血津液
第22号 経絡
第23号 つぼ
第24号 病因
第25号 病機
第26号 養生
第27号 さかご
第28号 おねしょ
第29号 性格!?
第30号 花粉症
第31号 いぼ
第32号 面疔(めんちょう)
第33号 むくみ
第34号 ぜんそく
第35号 更年期障害
第36号 冷え性
第37号 口内炎
第38号 乗り物酔い
第39号 汗をかかせる
第40号 吐かせる
第41号 お腹を下させる
第42号 和(なご)ませる
第43号 温める
第44号 冷ます
第45号 消す

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